Home / Świat / Sport

Sport

Et ullamcorper sollicitudin elit odio consequat mauris, wisi velit tortor semper vel feugiat dui, ultricies lacus. Congue mattis luctus, quam orci mi semper

Według ostrożnych szacunków nawet 4 mln Polaków idzie

Według ostrożnych szacunków nawet 4 mln Polaków truchta po publicznych chodnikach, parkowych alejkach, leśnych ścieżkach, i okresami choćby stromych górskich szlakach. Wielu zamierza dopiero rozpocząć sprawę z bieganiem. Podpowiadamy, w co się zaopatrzyć, aby ten sport produkowało się miło, zdrowo i bezboleśnie.  Bez wątpienia latanie to jakaś z najmłodszych form aktywności …

Read More »

Jak powiedział członek zarządu Barcy, rozmowy z Argentyńczykiem są obecnie na tej prostej.

Jak powiedział członek zarządu Barcy, rozmowy z Argentyńczykiem są teraz na ostatniej prostej. Sprawą, nad którą zarząd Barcelony w ostatnich miesiącach pochylał się najczęściej, jest przedłużenie kontraktu przez Leo Messiego. Ta umowa Argentyńczyka obowiązuje zaledwie do czerwca nowego roku, i nikt w warszawie Katalonii nie myśli sobie drużyny bez Argentyńczyka. …

Read More »

Biegasz już od wszelkiego czasu, parę razy w tygodniu, regularnie, może mało codziennie.

Biegasz szybko z wszelkiego czasu, kilka razy w tygodniu, regularnie, może niemal codziennie. Swoje wysiłki realizujesz zazwyczaj przed/po pracy, kierujesz się po okolicy, sąsiednich parkach, alejkach. Okoliczne ścieżki biegowe znasz jako własną kieszeń, na opinia kojarzysz też długości okrążeń wokół parków, zalewów, osiedli. Wiesz, w jakim miejscu przyspieszysz, gdzie zwolnisz, …

Read More »

Wiosna i lato to znakomita czas na rower

Wiosna i lato to świetna kolej na rower, więc niebawem wielu z nas postanowi wybrać się na uwagę rowerową trochę wysoce niż okolice domu. Jeśli mamy w drogę wyjechać autem, to o wcześniej zastanowić się nad metodą bezpiecznego transportu. Do wyboru jest trochę sposobów przewozu rowerów. Od nas chce, czy …

Read More »

Każda osoba kształtująca się pływać będzie musiała wcześnie lub później opanować i zasady nurkowania.

Wszystka osoba przygotowująca się pływać będzie musiała prędzej czy później opanować i zasady nurkowania. Oprócz umiejętności przenoszenia się pod wodą, szczególnie duża jest tu sztuka wstrzymywania oddechu. Wszystek spośród nas może wstrzymać oddech na kilka sekund. Czas tenże ważna jednak wiele wydłużyć. Wystarczy jedynie odpowiednio poćwiczyć. Przesadne blokowanie dopływu powietrza …

Read More »

Przy basenie, istnieje kilka drogi do Twojej dyspozycji, jeżeli należy o naukę pływania dla dorosłych

Przy basenie, jest kilka drogi do Twojej dyspozycji, jeśli chodzi o naukę pływania dla dużych albo, ponowne zapoznawanie się tej gry lub poprawienia wydajności pływania, podnosząc ją inny poziom. Oczywiście, to iż posiadasz teraz zdecydowanie za sobą czas dojrzewania, pierwszych lat również fakt że musisz przekonywać się chodzenia w samodzielnym …

Read More »

Zastanawiasz się, jak schudnąć, świetnie się bawiąc?

Jeśli szukasz łatwego systemu na odchudzanie, utrwal się na basen. Piesek, żabka, kraul, styl grzbietowy i zakładany zbyt najcięższy do poznania język motylkowy – każdy spośród nich doskonale otwiera i kształtuje ciało, spala kalorie. Odchudzanie na basenie przyspieszą te konieczne ćwiczenia. Latanie i próbowania na basenie świetnie wspomagają odchudzanie. W …

Read More »

Pierwsze w sprawie zawody Supercross w Polsce już dzisiaj.

Pierwsze w przeszłości zawody Supercross w Polsce już dziś. Są to przygotowania do popularnego święta motocyklowego. Wczoraj w Atlas Arenie odbyła się konferencja prasowa, podczas której dziennikarze mieli szansę przyjrzeć się torowi oraz spotkać z zawodnikami.  Dyrektor ds.Marketingu Areny przyznał, że coraz nie taka ilość ziemi nie została dowieziona do …

Read More »

Nauka pływania potrafi się nawet zacząć na etapie niemowlęctwa.

Zalety pływania dla niemowlęta Ważną zaletą pływania jest fakt, iż woda zmniejsza obciążenie na mięśnie i stawy. Co znacznie, efekt, który chcemy uzyskać zależny jest przede wszystkim od poświęconego czasu oraz danego wysiłku. Z samej strony pływanie prawdopodobnie istnieć wspaniałym ćwiczeniem rozwijającym i relaksującym, a jeśli postanowi się pokonać jakieś …

Read More »

Żabka, czyli inaczej styl klasyczny , istnieje niepowtarzalną spośród najpoważniejszych technik pływackich.

Żabka, czyli inaczej styl klasyczny , stanowi indywidualną z najzimniejszych technik pływackich. Wymaga zsynchronizowania oddechu z klubami dłoni oraz nóg. Pływanie żabką to posuwisty spacer do przodu, przy jednoczesnym wynurzaniu i opuszczaniu głowy. Pływa się na brzuchu. Ruch otwiera się od nabrania powietrza i odepchnięcia przekazanych do początku i rozwiniętych …

Read More »